Zeit für dich – Momente, die bleiben
In einer Welt, die sich immer schneller dreht, ist es die wertvollste Investition, sich selbst Zeit und Achtsamkeit zu schenken. Ich lade dich ein, den Alltag für einen Moment hinter dir zu lassen und in eine Welt voller Ruhe und Geborgenheit einzutauchen.
Ob du tiefe Entspannung suchst, neue Energie tanken möchtest oder dir einfach eine wohlverdiente Auszeit gönnst – jede meiner Anwendungen ist darauf ausgerichtet, Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Entdecke deine maßgeschneiderte Wohlfühlzeit und genieße Berührungen, die unter die Haut gehen.
Deine Auszeit. Dein Fokus. Deine Energie.
Individuelle Wellness-Anwendungen nach Deinen Bedürfnissen.
Das Konzept: Energieausgleich nach Zeit
Entspannung lässt sich nicht in starre Schablonen pressen. Deshalb buchst Du bei mir ab sofort primär ein Zeitfenster. Welchen Schwerpunkt wir setzen, entscheiden wir ganz entspannt direkt bei Deinem Termin vor Ort. Der Preis berechnet sich fair nach der reservierten Zeit (Energieausgleich).
20 Min. Fokus
25,00 €Teilkörper-Express. Ideal für die schnelle, punktgenaue Hilfe an einer spezifischen Problemzone.
Wahlweise:
- Klassische Massage: Gezielte Lockerung von z.B. Nacken- oder Wadenverspannungen.
- Lymphdrainage: Sanfte Entstauung kleinerer Areale (z.B. Knöchel).
- Fußreflex: Schnelle Harmonisierung über die Reflexzonen.
Upgrades: Aromaöl / Schröpfen (+3€).
30 Min. Fokus
37,50 €Intensiv-Fokus. Mehr Zeit für eine detaillierte Bearbeitung muskulärer Ketten.
Wahlweise:
- Klassische Massage: Ausgiebige Bearbeitung von z.B. Schulter, Nacken und Armen.
- Lymphdrainage: Entlastung belasteter Teilbereiche (z.B. schwere Beine).
- Fußreflex: Intensivere Aktivierung der Selbstregulation über die Füße.
Upgrades: Aromaöl / Schröpfen (+3€).
40 Min. Kompakt
50,00 €Kompakt-Auszeit. Die perfekte Zeitspanne für eine tiefgreifende Rücken-Anwendung.
Wahlweise:
- Klassische Massage: Kompletter Rücken und Nacken zur Lösung tiefer Blockaden.
- Lymphdrainage: Großflächige Entstauung z.B. beider Beine zur Regeneration.
- Fußreflex: Ganzheitliche Balance-Anwendung inkl. Ruhephase.
Alle Upgrades (inkl. Wärme +16€) verfügbar.
60 Min. Balance
75,00 €Ganzkörper-Balance. Eine volle Stunde für ganzheitliche Entspannung und Regeneration.
Wahlweise:
- Klassische Massage: Umfassende Lockerung der Muskulatur vom Scheitel bis zur Sohle.
- Lymphdrainage: Sanfte Ganzkörperanwendung zur Stoffwechselaktivierung.
- Mental Coaching Sitzung: Ein klärendes Gespräch zur mentalen Neuausrichtung und zum Finden innerer Lösungswege.
Alle Upgrades (inkl. Wärme +16€) verfügbar.
90 Min. Exklusiv
112,50 €Exklusiv-Reise. Viel Raum für tiefe energetische Arbeit und vollkommenes Loslassen.
Wahlweise:
- Klassische Massage: Höchste Intensität und Zeit für absolute Detailarbeit.
- Lymphdrainage: Sanfte ausgiebige Ganzkörperanwendung zur Stoffwechselaktivierung.
- Cranio-Sacral: Hauchzarte Impulse zur Tiefenentspannung des Nervensystems.
Inkl. Lomi (+3€) & Wärme (+16€) Upgrades.
✨ Deine Veredelungen (Upgrades)
Möchtest Du Deine Auszeit intensivieren? Wir berechnen zzgl. zum Energieausgleich folgende Materialpauschalen:
Wärme-Specials (+ 16,00 €)
(Verfügbar ab 40 Minuten Dauer)
- Hot Stone: Tiefenwärme durch erhitzte Basaltsteine zur Schmelzung von Blockaden.
- Lava Shell: Sanfte, langanhaltende Wärme mit echten, polierten Venusmuscheln.
- Kräuterstempel: Thermische Reize kombiniert mit wohltuenden Kräuteressenzen.
Spezial-Fokus (+ 3,00 €)
(Zu jedem Zeitfenster zubuchbar)
- Aromaöl: Massage mit hochwertigen, naturreinen Bio-Essenzen für die Sinne.
- Schröpfen: Intensives Faszien-Training durch Unterdruck zur tiefen Gewebslockerung.
- Lomi Lomi: Hawaiianische Ritualmassage mit fließenden Unterarmstrichen (nur 90 Min.).
Zeit für dich – Deine persönliche Wertkarte
„Regelmäßige Entspannung sollte kein Luxus sein, sondern ein fester Bestandteil deines Alltags. Mit meinen Wertkarten möchte ich mich für dein Vertrauen bedanken: Du investierst in deine Gesundheit, und ich schenke dir als Dankeschön ein Extra-Guthaben obendrauf.“
Wähle das Paket, das am besten zu dir passt:
- 300 € investieren – 315 € Wohlfühl-Guthaben genießen
- 500 € investieren – 550 € Wohlfühl-Guthaben genießen
-
700 € investieren – 805 € Wohlfühl-Guthaben genießen
(Mein besonderes Dankeschön für deine Treue!)
Dein Guthaben ist zeitlich unbegrenzt gültig und kann flexibel für alle meine Anwendungen eingelöst werden – egal ob in Münsing, Gauting, Bad Tölz oder ganz entspannt bei dir zu Hause.
Mein Service für dich: Deine persönliche Wertkarte verbleibt auf Wunsch sicher bei mir in der Praxis – so musst du an nichts denken, außer an deine vollkommene Entspannung.
Anwendungen im Detail
Finde Deine perfekte Auszeit
Aromaölmassage – Eine Symphonie der Sinne
Tauche ein in tiefe Entspannung. Hochwertige, 100 % naturreine ätherische Öle kombiniert mit edlem Mandelöl verwöhnen Körper und Geist. Wähle Deinen Lieblingsduft und erlebe eine Massage, die Dich harmonisiert und Deine Sinne verzaubert.
Klassische Massage – Tiefenentspannung für Deinen Körper
Ob Rücken- oder Ganzkörpermassage: Gezielte Griffe lösen Verspannungen, fördern die Durchblutung und bringen Körper und Geist ins Gleichgewicht. Die Intensität wird individuell angepasst – für Stressabbau, Wohlbefinden und pure Entspannung.
Kräuterstempelmassage – Harmonie für Körper & Geist
Warme, mit Kräutern gefüllte Baumwollsäckchen, kombiniert mit 100 % naturreinen ätherischen Ölen von doTERRA, schenken tiefe Entspannung und lösen Verspannungen. Ob beruhigend, belebend oder exotisch – die Kräuterstempel werden individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Hot Stone Massage – Wärme für entspannte Muskeln
Sanft erwärmte Steine (ca. 60 °C) und 100 % naturreine ätherische Öle lösen Verspannungen, fördern die Durchblutung und beleben den Lymphfluss. Genieße eine wohltuende Wärme, die Blockaden löst und Körper und Geist harmonisiert.
Lava Shell Massage – Wärme & Vitalität
Die sanfte Wärme echter Venusmuscheln, kombiniert mit exotischen Ölen, löst Verspannungen, stärkt Gewebe und Gefäße und schenkt tiefe Entspannung. Spüre, wie Körper und Geist revitalisiert werden und genieße eine wohltuende Auszeit.
Fußreflexzonenmassage – Ganzheitliche Unterstützung
Über die Reflexzonen der Füße lassen sich Verspannungen im gesamten Körper lösen. Diese Massage stärkt das emotionale Gleichgewicht und fördert die Balance. Mit 100 % naturreinen ätherischen Ölen von doTERRA wird die Wirkung intensiviert.
Schröpfmassage – Wohltat für Körper und Geist
Die Kombination aus klassischer Massage und Schröpfen löst tiefsitzende Verspannungen, fördert die Durchblutung und regt den Stoffwechsel an. Ob zur Schmerzlinderung am Rücken oder zur Vitalisierung – die Schröpfmassage schenkt neue Energie.
Manuelle präventive Lymphdrainage – Sanft & Wohltuend
Diese spezielle Technik regt den Lymphfluss an, stärkt das Immunsystem und unterstützt die Entgiftung des Körpers. Sanfte, rhythmische Bewegungen fördern die tiefe Entspannung und können das allgemeine Wohlbefinden nachhaltig verbessern.
Lomi Lomi Nui – Das hawaiianische Tempelritual
Erlebe fließende Geborgenheit und eine tiefe energetische Erneuerung. Mit warmem Öl und sanften, großflächigen Berührungen wird Dein Körper in einen Zustand vollkommener Harmonie versetzt – eine Reise zu Deinem inneren Gleichgewicht.
Cranio-Sacrale Energiearbeit – Sanfte Berührung für neue Balance
Mit feinen, kaum spürbaren Impulsen am Kopf, der Wirisäule und dem Steißbein werden Blockaden gelöst, Selbstheilungskräfte aktiviert und tiefe Entspannung gefördert. Die Anwendung schenkt innere Ruhe und bringt Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht.
Mental Coaching – Entfalte dein volles Potenzial
Mentale Stärke ist der Schlüssel zu Erfolg und Lebensqualität. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Stress zu bewältigen, Blockaden zu lösen und Dein Selbstbewusstsein zu stärken – für Deine Ziele im Beruf, Sport oder Privatleben.